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该用户匿名发帖 发表于 2011-8-20 16:48   只看TA 11楼
我每天 包子两个  咸鸭蛋一个 粥一碗 有时候还加跟油条
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woodknifey 发表于 2011-8-20 22:29   只看TA 12楼
中国人自古都吃豆浆油条啊，不健康了几千年了。
就如同有些人烟酒都来，还是长寿一样，因人而异啊。
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qsblackknight 发表于 2011-8-21 01:19   只看TA 13楼
老一辈很多早餐习惯吃油条油饼的寿命也很长，反而我周围已经有几个40多岁就走了的，我想真的要较真的话，规律生活才是最可靠的吧
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qiumeng 发表于 2011-8-21 07:27   只看TA 14楼
早餐一定要吃好，楼主的建议非常好，应该每天坚持
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5950349 发表于 2011-8-21 09:05   只看TA 15楼
引用:
原帖由 陳總 于 2011-8-20 09:33 发表
油條對身體的危害很大，天天吃會得癌症的。
楼上这话从何而来？
如果说 油炸的东西容易致癌 那主要指蛋白质累的东西 比如肉类——炸
鸡翅什么的
如果说里面含有的铝较多 那主要担心会导致帕金森式综合症
况且 现在 很多正规食堂里 炸油条已经不用明矾做膨化剂了！
不知道 哪篇学术专著里面说 吃油条容易引起 胃癌、肺癌、食道癌、肝癌 这些较常见癌症的？
现在 一说到养生 没人都能搬出来一大堆理论
但总得动脑思考下吧
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ggqj 发表于 2011-8-21 09:28   只看TA 16楼
早餐只要吃就好，有条件和时间能讲究一下当然更好。不吃可能还真是扛不了一上午。
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不吃羊肉 发表于 2011-8-21 10:44   只看TA 17楼
经常不吃早餐，看来得改变习惯了。吃早餐了。
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pq99 发表于 2011-8-21 18:40   只看TA 18楼
早餐很重要，上学那会不吃早餐一天没精神，现在天天上班，不吃早餐会折寿的，健康重要啊
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swydwn10 发表于 2011-8-22 06:47   只看TA 19楼
我都习惯只吃这三样中的一样，早上没什么精神，提不上劲去弄这么多种吃的
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该用户匿名发帖 发表于 2011-8-22 11:47   只看TA 20楼
值得注意的是,早餐不宜吃太多油炸食物如油条、油饼、炸糕，这句话我认同，以前我早餐都喜欢吃那些，现在都不敢吃了
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