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[转帖] 盘点：排毒功能最强的10食物

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31楼 大中小发表于 2011-12-29 17:42 只看该作者

都是一些爽口的小菜，但不是绝对的，吃什么都不能过量

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zhengmian

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32楼 大中小发表于 2011-12-29 18:35 只看该作者

可惜这里面只喜欢吃莲藕，不然寓排毒于吃喝中，就两全其美了。

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ypwypwms

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33楼 大中小发表于 2011-12-29 20:43 只看该作者

食物的搭配也很重要，比如寒性食物和温补食物不宜同时吃，以及补气和行气食物不宜同时吃，活血和补血食物不宜一起吃等等。

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cj53626751

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34楼 大中小发表于 2011-12-29 23:38 只看该作者

我最喜欢吃山药了，还有壮阳的功能。

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fc636

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35楼 大中小发表于 2011-12-31 14:56 只看该作者

标题

这个贴子好，学到了不少知识。药补不如食补，排毒也是一样。

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999MS

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36楼 大中小发表于 2011-12-31 21:51 只看该作者

有一半以上都是我喜欢吃的呢。不过我吃东西从来不考虑营养价值问题，什么好吃就吃什么，只要食物不放毒就行了。人生就那么短短地几十年，为了营养搭配去吃自己不喜欢吃的东西，最后多活几年又有什么意思呢。

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lcc350894169

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37楼 大中小发表于 2011-12-31 22:13 只看该作者

以前的人都是大鱼大肉的现在所有人都在追求健康也不知道啥时候会真正的能买到纯绿色食品

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zhejianglyq

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38楼 大中小发表于 2012-1-1 00:09 只看该作者

原来山药生吃可以减肥啊，不过此物貌似比较容易上火啊，吃多了不会流鼻血么？

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Aphroditus

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39楼 大中小发表于 2012-1-1 00:53 只看该作者

后面几个倒是常吃，前面几个吃得少，不好买啊。

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kc17951002

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40楼 大中小发表于 2012-1-1 16:38 只看该作者

多谢楼主的介绍啦…都是很有营养啊，看起来也不错

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