从来没有看过要把米炒熟的做法，这次真是长见识了。可惜我不喜欢吃南瓜，不过可以做其他的焖饭。

这个叫南瓜还能这么吃啊，米粒在上面的感觉有点怪。不过我接受不了南瓜。只有谢谢楼主漂亮的照片了

这道南瓜焖饭用的是大米，北方的一种南瓜饭也是美味，用的是面粉，用大火熬出的南瓜饭，才是好吃没做过我做过牛肉焖饭和这个做法差不多不知道这个好不好吃 。

wjfwsl123

为什么我烧的南瓜跟图片上的差这么多呢，看着自己烧的就没什么食欲了

byxmr1972

我也是喜欢吃南宫的，色泽很诱惑众人。想来口感也会不错，喜欢。。。。

byxmr1972

好吃吗南瓜焖饭用的是大米，应该是北方的一种南瓜饭也是美味，用的是面粉d ..

枪手2009

腌好的肉丁不管了？还是一起炒？lz是不是忘了

transyou2011

南瓜配肉是可以的，但最好不要配羊肉。南瓜配饭是不错的搭配，营养又美味。

没有尝试过这道菜，看样子还不错，有空可以尝试下。

嘉陵江

个人感觉，南瓜还是素吃比较好，本身南瓜发甜，再加上肉，会有点腻，其次，南瓜太干，加上米饭，是不是需要加适量的水才好啊。