
标题: [转帖] 宫保鲜虾[6P] [打印本页]
作者: oyy 时间: 2008-1-4 09:31 标题: 宫保鲜虾[6P]
宫保鲜虾是一道四川风味菜,是以花椒和干辣椒的麻辣味衬出虾肉鲜嫩的口感,成菜适宜佐酒下饭,很受嗜辣一族的青睐。此菜的香辣味较重,鲜虾剥壳后做成虾仁,会吸入较多的辣味,为迎合家人的口味,可直接用鲜虾入菜来降低辣味。
材料:基围虾(304克)、葱(1根)、姜(2片)、蒜(2瓣)、花椒(2汤匙)、干辣椒(10只)
腌料:盐(1/3汤匙)、料酒(2汤匙)、白胡椒粉(1/5汤匙)
调料:油(4汤匙)、盐(1/2汤匙)、白糖(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、料酒(1汤匙)、香油(1/2汤匙)、酱油(1汤匙)
做法:

1 基围虾剪去虾须洗净,在虾背上横切一刀,加入1/3汤匙盐、2汤匙料酒和1/5汤匙白胡椒粉拌匀,腌制15分钟。

2 葱去头尾洗净,切成段状,将葱白和葱青分开;姜、蒜都切成片。

3 烧热锅内3汤匙油,倒入基围虾炒至虾壳变红,立即盛入碟中。

4 续添1汤匙油烧热,用小火炒香花椒和干辣椒,倒入葱白、姜片和蒜片炒至香味溢出。

5 加入1/2汤匙盐、1/3汤匙白糖、1/2汤匙鸡粉、1汤匙料酒、1/2汤匙香油和1汤匙酱油拌炒均匀,倒入基围虾和葱绿炒匀,即可上碟。

OK!可以品尝你的杰作了。
作者: xu32912743 时间: 2008-1-4 10:42
好菜啊,好想吃啊,我自己马上也去做下试啊
作者: ytkk 时间: 2008-1-4 16:53
这是个四川风味菜,吃起来就是带劲 啊~红心支持了~
作者: lianlang1 时间: 2008-1-4 21:49
看起来不错,但可惜的是虾还是比较小啊。都没什么肉
作者: 赤道 时间: 2008-1-6 14:31
这个看上好做~一有机会我也要试试做看~
作者: hasgah 时间: 2008-1-6 14:57
真的是一道下酒菜呀!有机会让老婆给做做看~
作者: 郁郁葱葱 时间: 2008-1-8 04:57
看了,就想吃的东东,样好看,有时间咱也,来一下.
作者: xu32912743 时间: 2008-1-8 09:02
不错的菜啊,好想吃啊,口水都流出来了啊,呵呵
作者: ytkk 时间: 2008-2-13 20:30
这个宫保鲜虾看起来还真的是不错啊~红心支持LZ了
作者: 福音戰士 时间: 2008-2-14 16:52
很可口的樣子,個人很喜歡食蝦的呢,可是我會過敏,不能食真是太可惜了
作者: 3920229 时间: 2008-2-14 19:04
一直想问 公保是什么意思啊?
真到菜看起就美味可口啊 可惜吃不到啊。
作者: biaji 时间: 2008-2-14 21:32
虾子有点像要油爆吧?
对这个研究太少
吃的比做的多
作者: bbo024 时间: 2008-2-14 22:39
感谢lz,我只会用开水煮,沾酱油醋,没啥味道,改天用lz的方法犒劳下自己。
作者: james007 时间: 2008-2-16 12:27
好想吃啊,等那天中了500万,一定吃尽天下美食.
作者: bogut 时间: 2008-3-17 13:43
很好吃的菜,看起来非常不错,也简单易学,忍不住流口水了。
作者: fffwpf1980 时间: 2008-3-17 14:05
做法比较简单。不过看样很好吃哦。我也要学着做了。
作者: sdpika 时间: 2008-3-18 14:29
楼主的教程生动形象,手把手的教。有辣子,只要入味,口感应该不错。
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