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[转帖] 妈妈私房菜--滑蛋牛肉[6P]

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妈妈私房菜--滑蛋牛肉[6P]





烹制方法 

材料:嫩牛肉300克、蛋3个、香葱、蒜蓉少许
调料:盐2克、料酒5克、生抽5克、蚝油5克、刀嘜纯正葵花籽油20ml、淀粉10克



1 牛肉切成薄片;香葱切碎,放在牛肉上,加入盐、料酒、生抽、蚝油、蒜蓉和淀粉拌匀,腌制10分钟



2 鸡蛋打入深口碗中,打成蛋液备用,加几滴白酒



3 锅烧热,倒入15ml的油,至起烟,倒入腌制好的牛肉,迅速滑散至变色,盛出



4 将牛肉倒入打好的蛋液中,迅速把牛肉与蛋液混合



5 重新烧热油锅,将牛肉蛋倒入油中,滑炒至蛋凝结即可




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