qin2135

你的应该属于老本了，换风扇也不行，建设按个外置的底座，带风扇的，可样散热会好点。

iori2002206

看是什么牌子的笔记本了 要是ＤＥＬＬ或者ＨＰ的基本就外置风扇伺候了　尘土只说概率较小

kulongjshk

玩游戏最好别用笔记本，还是用台式机吧。笔记本玩游戏普遍散热不好。

elysiumt

有条件最好换风扇,还有一点最好把连着风扇的散热片从CPU下取出来,把原来的硅脂查干净重新涂抹新的硅脂.
硅脂涂抹要薄而且均匀.一般笔记本用个两年就应该这样清理了

迪达拉

.选一个房间中最冷的地方来放置电脑。条件允许的情况下，放置电脑的楼层越低越好(热空气上升)。电脑要靠墙放置，而且要选择对着太阳升起的东方的那一边的墙。周围也不要放置发热量大的电器。
B.具体摆放主机时，要选择利于空气流通的位置。机箱的周围的顶部要留有一定的空间，尤其要注意机箱上的各个入气口(通常在机箱前面)和排气口(机箱后方)。
C.如果空气流通不存在什么问题，并且房中安装了空调，也要简单布置一下。如果你的电脑房间很大，使用的是中央空调，，在使用电脑时最好把温度调低一些，关机后再调回来。房间小就没有必要这么做了。
D.检查一下房间内使用的灯管。白织灯的发热量不小，最理想的情况是使用发热量较低的冷光灯。
E.不使用电脑时最好关机。使用屏幕保护程序时，也不要忘记了此时电脑的功率并不比平时低多少，发热量不能小视。显示器最后设为闲置15-20分钟后进入节能模式。在启动时的 BIOS中，还可以设置休眠或挂起到内存。这些措施都可以节省能源并且延长电脑使用寿命。
F.确定机箱中能形成正常的气流。>通常采用的做法是机箱的前面吸风，后面和顶部抽风。添加机箱风扇是个不错的开始，机箱中空余插槽对应位置的挡板一定要装上，主板接口的挡板也要装好，也就是除了进风口和抽风口不要留下任何出风口，这样才能保证形成理想的气流方向。此外，还要确定气流不会被挡住，尽量不要让机箱内的走线挡住着重要的气流位置，线也要扎成一束一束的，当然线是越少越好。尽可能不选择太小的机箱，较大的空间对主板散热是有所帮助的。
G.灰尘也会对散热产生很大的不良影响，所有周围的环境一定要干净。使用较长时间后，各个部件上通常会集有灰尘，它们会把原件和空气隔离，所以要养成定期清理灰尘的好习惯。电源风扇和机箱风扇上的灰尘也很多，大家可以用气老虎及时除掉附在上面的灰尘，这些措施都可以加强散热效果。
H.升级或增加风扇。一般的机箱都可以安装80mm-12mm的机箱风扇。对于直径大的风扇，低转速也能保证较大的风量。现在的主板一般都有jian视CPU核心温度的功能，如果你的CPU核心温度超出环境温度太多，你最好还是升级你的CPU风扇。硬盘的散热也很重要，大家也可以为它装配风扇，但务必要装牢固，否则震动反而会影响硬盘寿命。市面上还有一种插在PCI插槽上的风扇，通常用来帮助显卡及主板散热，也能加强机箱内部的空气流动。
I.机箱的体积和设计对散热起着至关重要的作用。一般而言，大体积的机箱对散热是有益的，因为它允许更多的空气流经各个组件。设计良好的机箱都会预留前后机箱风扇的位置，一旦机箱内形成由下至上，由前至后这种良好的气流，也能为CPU和显卡等发热量大的组件及时补充冷空气，CPU和显卡的温度也会进一步降低。
G.各个不同的解决方案都同时存在着优点及缺点。对于硅脂而言，良好的产品也会带来一些附加的弊病。例如一些加入金属的导热硅脂也会带有微弱的导电性，直接和处理器核心接触可能会引起短路。如果使用PCM散热，就必须提前于CPU安装，PCM最适合于不更换CPU的用户。一旦取掉CPU并更换散热片，PCM材料也要随之更换。在更换PCM板的时候，使用1X1英寸的的正方形板就可以了，而原来的 PCM版必须安全卸掉。
以上各个步骤可以指导大家如何做到良好的散热，这样不仅可以延长硬件的使用寿命，也会为你节省宝贵的时间和资金的投入，还能增加电脑维护的经验。

jdxnyt123

如果在保修期可送到维修部让专业人员看看，如果风扇不行就换了，100多左右，过了保修期就自己动手检查风扇是不是有灰尘，除了灰尘还是一样，只能换风扇了。

zfgfeng

清理灰尘，拆开就可以清理,再买一个USB口的散热板，放在笔记本电脑的下面

那成

买一个散热器吧。时间长了自己学会除尘能解决一定的散热问题