公司让我们这样设置说对眼睛有好处（事实上确实长期使用后眼睛不那么痛了）：
在桌面点右键选“属性”，接着点“外观”，点右下角的“高级”，然后在“项目”的下拉菜单里选“窗口”，再点它右侧的下拉菜单“颜色”，点下方的“其它”，然后把“色调”设为85，“饱和度”设为90，“亮度”设为205。然后单击“添加到自定义颜色”，按“确定”…… 一直“确定”下去。然后屏幕上会出现一个小Windows的画面，上写“请稍 候”。把窗口设成绿色之后，再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧：打开IE，点击“工具”，点最下方的“Internet选项”，点右下角的“辅助功能”，然后勾选第一个“不使用网页中指定的颜色”，然后点“确定”--确定……退出。

有个太阳的标志，那个就是调节亮度的，如果不行还是换回来吧

tianzu

吧显示屏的亮度调低一点，就可以了，你试试吧

刚开始就是这样！~我的办法是旁边开个灯，再把显示器调到文本模式，尽量减小对比度！

尽量把亮度调低些，这样还可以省电，眼睛也不是很累

freegmail

将窗口的颜色改为：色调 85 ，饱和度123 ，亮度 205，窗口就变得不好么刺眼。