土豆炖牛肉

zck

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81楼 大中小发表于 2008-10-25 14:42 只看该作者

我喜欢这个菜，味道也好，营养丰富。多谢楼主。

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bbtt2006

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82楼 大中小发表于 2008-10-25 18:59 只看该作者

好像色香味俱全的,看上去就觉得好吃了,真想一口咬下去,

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bbtt2006

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83楼 大中小发表于 2008-10-25 19:01 只看该作者

好像色香味俱全的,看上去就觉得好吃了,真想一口咬下去,

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liping0527 金币 -1 重复回复 2008-10-28 01:00

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zxp_ks 该用户已被删除

84楼 大中小发表于 2008-10-25 21:53 只看该作者

土豆炖牛肉据说是很有营养的一道菜,牛肉含蛋白质、脂肪、维生素 B1、维生素 B2 、钙、磷、铁等成分。土豆含大量淀粉、蛋白质和胶质柠檬酸、乳酸及钾盐。牛肉味甘性平，能补脾胃，益气血，强筋骨，止消渴，民间有“牛肉补气，与黄芪同功”之说。牛肉蛋白质比猪肉高一倍．而脂肪、胆固醇含量则低得多。土豆配牛肉是非常科学的食品

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weakom 该用户已被删除	85楼大中小发表于 2008-10-26 10:19 只看该作者 0 现在才知道土豆有这样大的功效，看来以后得多吃了，不错的菜，给你红心。
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fangdl100 该用户已被删除	86楼大中小发表于 2008-10-26 16:30 只看该作者 0 这也叫川菜，名不副实啊。中国外国这道菜多的是，或者叫家常菜。
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smztlmy 该用户已被删除	87楼大中小发表于 2008-10-27 22:01 只看该作者 0 家乡的味道啊，好想念哦！我明天就喊老婆做，支持！
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xzdxj 该用户已被删除	88楼大中小发表于 2008-10-27 22:57 只看该作者 0 看样子很诱人呀！回头做做看味道咋么样！谢谢！本帖最近评分记录 liping0527 金币 -1 复制回复--请自重! 2008-10-28 00:50
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massada.never 该用户已被删除	89楼大中小发表于 2008-10-28 00:56 只看该作者 0 最好是土豆炖牛腩，这样会比牛肉更有胶头方法最好用高压锅压牛腩五分钟，然后再加入土豆，红萝卜，西红柿，再压五分钟出过前加入香菜，这样就会有很好的味道和颜色
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hayman

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90楼 大中小发表于 2008-11-1 19:24 只看该作者

土豆炖牛肉是西方资本主义的产物吧！怎么给川菜联系上了！

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